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Une adepte de la « gym-douce »
Louise, une participante assidue à mes cours de Gymnastique Holistique, relate ici son vécu.
Louise, une participante assidue à mes cours de Gymnastique Holistique, relate ici son vécu.
Comment se déroule une séance de Gymnastique Holistique – méthode du Dr.Ehrenfried ®? Un cours de gymnastique holistique suit en règle générale certains points constants : Une prise de conscience de l’état de la personne présente en début de séance, qui englobe donc l’état physique et psychique Le déroulement du cours à proprement parler avec l’exécution des mouvements. Une